Le Neuro-training-sportif est utilisé comme moyen d’optimisation à travers une équilibration physique, mentale, émotionnelle et énergétique individuelle avec comme interface le système musculaire dans son ensemble.

Ce concept utilise l’ensemble du système musculaire, dans une même séance, dans un même contexte mental, pour enlever le stress causé par une expérience négative, qui bloque l’arrivée d’énergie dans le système musculaire et empêche le gain de potentiel en force, en récupération, en puissance et en endurance.

Le stress abaisse le tonus des muscles et à chaque fois que l’on recontextualise un même souvenir, le cerveau revit la même chose que la première fois, tant que l’on n’a pas équilibré le corps dans toute sa globalité.

Je vous donne un exemple, pour le PSG, la pire expérience pour la coupe d’Europe a été le match retour Barça-PSG du 8 mars 2017 (6-1), avec la fameuse remontada.

Dans l’inconscient des joueurs, des dirigeants, de l’encadrement et des supporters, c’est sûrement le plus mauvais souvenir associé à la coupe d’Europe.

A chaque rencontre avec le Barça, les journalistes et les supporters ne manqueront pas d’en parler, parce que l’intensité émotionnelle de ce souvenir sera toujours présente dans leur mémoire.

Des expériences négatives comme cela, le football ou le sport français en a connu d’autres.

Même en cas de victoire, le stress va faire parfois des dégâts. Certains sportifs vont avoir du mal à résister à la pression médiatique, aux attentes des supporters et vont faire une saison suivante exécrable, avec même parfois une blessure. La décompensation peut être terrible parfois.

Chaque personne vit différemment le stress et lors d’une importante défaite, chaque coéquipier vivra cet échec de manière spécifique, avec un impact complètement singulier et individuel, sur son inconscient et donc sur son corps.

Le N – T – S permet cette recontextualisation et cette équilibration globale et différente chez chaque individu, il va retrouver cette différence dans chaque muscle spécifique, grâce à un monitoring (testing) musculaire complet, et une équilibration physique et énergétique de chaque muscle testé et corrélé au mental et à l’émotionnel.

Ce concept n’implique pas seulement le système musculaire, mais aussi la dimension mentale d’un individu. Si un stress mental est vécu lors d’un match, la dévalorisation, la contre-performance sportive, peuvent devenir un problème inconscient chez le joueur, qui finira par amoindrir ses performances, et enclenchera les frustrations et peut-être même les blessures.

Les techniques les plus communément employées en N-T-S sont les points neuro-lymphatiques, pour nettoyer chaque muscle : les points neuro-vasculaires, pour nourrir, charger le muscle en nutriments, les points de tonification ou sédation de méridiens, la possibilité de renforcer l’énergie ou affaiblir l’énergie du muscle (en cas de contracture par exemple). Et pour terminer cette présentation, la technique des fuseaux neuromusculaires et des tendons de Golgi.